Zanimljivosti
 |
Astaksantin – zaštita i ljepota kože iznutra i izvana! |
|
Sve više studija ukazuje da zdravlje i ljepota kože ovise uzajamnim djelovanjem vanjskim njegovanjem, ali i unutrašnjim, hranjenjem i djelovanjem na unutrašnje slojeve kože, dakle putem lokalne primjene tvari i prehrambene nadopune. U prvom redu to se odnosi na sastojke sa snažnim antioksidacijskim i peroksidacijskim (zaštita lipida) svojstvima. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing.
Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist
 |
Inovativna i učinkovita prirodna pomoć ženama u vrijeme premenopauze i menopauze |
|
Slabljenje hormonalne aktivnosti prirodni je događaj u životu svake žene. Obično nastupa nakon 40-e godine i može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. To razdoblje jedinstveno je iskustvo za svaku ženu, a uz nepravilni menstruacijski ciklus iskustva se najčešće očituju kao naleti vrućine (valunzi ili fumade), noćno znojenje, razdražljivost i promjene raspoloženja. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist
 |
Pivo - piće za žene u menopauzalnim promjenama? |
|
Iako je vrlo neobično, posebice muškom spolu, promatrati pivo kao proizvod koji ublažava pojave koje se javljaju u zrelih žena, vjerodostojna znanstvena istraživanja podržavaju takva razmišljanja. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist
 |
Zdravo srce i krvne žile – omega 3 i crvena riža |
|
Bolesti srca i krvožilnog sustava vodeći su uzrok smrtnosti kako u svijetu tako i u hrvatskoj. Nepravilna i neadekvatna prehrana te stil života (tjelesna aktivnost, pušenje, stres i sl.) čimbenici su koji značajno utječu na razvoj bolesti srca i krvožilnog sustava, primarno zbog toga što rezultiraju povišenjem masnoća i kolesterola u krvi. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist
 |
Za lagan korak! |
|
Danas gotovo trećina čovječanstva ima poteškoća s venama. To je prije svega zbog uspravnog čovjekova držanja, na koji se venski sustav evolucijski još nije u potpunosti prilagodio. Naime, radi uspravnog držanja se povećala količina cirkulirajuće krvi u nogama. Kod zdravog čovjeka krv se vraća odozdo prema gore i od površinskih prema dubinskim venama, dakle, u suprotnom smjeru od sile gravitacije. |
Mr.sc. Ivana Ugarković, dipl.ing., nutricionist
 |
Tradicionalne biljke u borbi protiv reume |
|
Tisućama su se godina razne kulture koristile biljkama za ublažavanje, smirivanje, pa čak i liječenje mnogih zdravstvenih tegoba vezanih uz bolove u zglobovima i kostima, a ni medicinska znanost to nije zanemarila. Takve vrste zdravstvenih poteškoća mogu biti uzrokovane ozljedama, promjenama kao što su artritis, alergije, giht, infekcije, prehlade, išijas, ali i ostalim uzrocima. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
BETA GLUKAN |
|
Čini se da naš imunološki sustav gubi u borbi protiv izazova današnjice kao što su virusi, bakterije, zagađenja iz okoliša, stres, sve učestalije korištenje lijekova, nepravilna i neadekvatna prehrana, slabija tjelesna aktivnost i sl. Ovi, ali i mnogi drugi čimbenici kontinuirano narušavaju učinkovitost našeg obrambenog odgovora organizma, istodobno ga stavljajući u sve veći izazov. Jednina učinkovita obrana od takvih napada je snažan i funkcionalan imunološki sustav. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
Glukozamini nove generacije! |
|
Tijelo i zglobovi omogućuju nam da uživamo u pokretu, koji ispunjava svaki aspekt našeg života. Starost, uobičajeno trošenje, dodatna opterećenja, ozljede ili oboljenja samo su neki od uzroka smanjenja fleksibilnosti i povećanog osjećaja nelagode i boli u zglobovima, što ograničava sposobnost kretanja. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
Imunološki sustav i HPV |
| Infekcija humanim papilomavirusom (HPV) jedna je od najčešćih spolno prenosivih bolesti virusne etiologije. Simptomi ove virusne bolesti obično nisu jasno izraženi pa zaražene osobe često nisu ni svjesne da su bolesne. Smatra se da 60 % žena tijekom generativne dobi biva zaraženo jednim ili više od stotinjak poznatih tipova HPV-a.HPV infekcija se ne može liječiti kao infekcije uzrokovane nekim drugim virusima. |
|
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
Gastroval - Prirodom protiv probavnih tegoba! |
|
Stil življenja, nepravilna prehrana, stres, ali i ostali čimbenici sve su češći uzrok različitih probavnih smetnji koje utječu na muškarce i žene svih dobnih skupina. Nepotpunu probavljivost hrane, posebice masne, koja se očituje osjećajem punoće ili nelagode u trbuhu popraćene bolovima ili grčevima, žgaravicom, mučninom ili velikim količinama zraka u crijevima ljudi su od davnina rješavali različitim biljnim pripravcima ili proizvodima. |
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
ULJE NOĆURKA I PMS |
| Pred-menstrualni sindrom (PMS) kao periodički ciklički poremećaj zahvaća više od 90% žena bar u jednom periodu života. Iako se dugo vremena smatralo da je PMS „psihički problem“, danas se ova pojava ili poremećaj jasno povezuje sa hormonalnim ritmom menstrualnog ciklusa. |
|
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
ULJE NOĆURKA I ZDRAVLJE KOŽE |
| Već dugo je poznato da manjak esencijalnih masnih kiselina može uzrokovati razne kožne probleme. Psorijaza, ekcemi, neurodermatitis, problemi s pigmentacijom, starosne promjene, opekline, rane, akne i alergijske reakcije koje se očituju na koži samo su neke od pojava koje mogu biti povezane, ili pojačane .... |
|
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist
 |
ULJE NOĆURKA I MASTALGIJA (bol u grudima) |
| Periodična bol i napetost u grudima često je iskustvo žena u periodu prije menstruacije. Procjenjuje se da čak 70% žena pati od ovakvih pojava koje često utječu i na emocionalne poremećaje. Ponekad se bol javlja i nevezano za menstrualni ciklus. Pojava boli i napetosti može se javljati u obje dojke, samo u jednoj ili samo u pojedinom djelu dojke. |
|
Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist